1.洗髮前梳頭
由髮根部分開始仔細地梳理1分鐘左右。(使污垢更容易脫落)。
如有用造型液,先用溫水洗掉,再輕柔地梳頭髮。
2.洗 髮
洗髮精最好使用洗髮跟潤絲分開,而不要洗雙效合一的!洗頭時,
先將洗髮精塗抹在手掌上,搓揉至起泡再開始洗,
如果將洗髮精直接倒在頭上,易傷害頭皮。水溫以溫水最佳,
過高水溫會讓頭髮及頭皮變得很乾燥。
所謂洗髮的目的並不只有洗掉毛髮上的污垢而已,同時也是在清洗頭皮。
以指腹將頭皮洗淨後(請勿以指甲抓頭皮),輕輕地沖掉。
在第1次的洗髮時的洗髮乳可取少量。第2次則是以指腹按摩頭皮的方式後,
仔細地洗淨掉!切記請不要用力的搓揉頭髮,而是以指腹按摩頭皮的方式洗髮。
3 一定要用潤髮乳
潤髮乳是頭髮的化妝水,可調整頭髮的PH值為弱酸性,但只對頭髮表層有效,
和深入毛鱗片的護髮乳不同。想加強頭髮的防護,避免外界傷害,增加光澤,減少靜電摩擦,
別忘了用潤髮乳,洗髮後將水分稍稍吸乾後,用潤髮乳抹在髮尾上,稍作停留,再沖乾淨即可。
4. 吹整要特別小心
剛洗完的頭髮是處在最容易受損的狀態,所以我們要儘快地吹乾頭髮。
首先要用毛巾吸掉多餘的水分,方法是將毛巾包住頭髮,輕輕的拍,
千萬不要用力揉或者讓頭髮互相摩擦。接著再用吹風機吹乾頭髮,
吹風機的溫度應該設定得低一點,風力設定得弱一點,儘量遠離頭部,
並且要小幅地晃動,避免固定同一個地方吹,同時用另一手去翻動頭髮,
如此風才能吹到頭髮深處,連頭皮也能充分乾燥。另外,梳頭的梳子也要注意,
儘量要使用間隙較寬、頭較鈍的梳子,以免傷害頭髮及頭皮。
那麼該多久洗一次頭呢?洗頭的次數,從每天一次到數天一次都可以,
主要是取決於頭髮是否屬於油性髮質,每天的活動量、所處的環境、個人所留的髮式,
以及頭皮是否有皮膚的問題。
如果頭髮是油性的髮質,每天運動,生活及工作的環境較髒,當然就須要天天洗頭。
有人擔心洗太多會造成落髮,目前並無證據顯示每天洗頭是有壞處的。
不過要提醒一點的就是,如果頭髮真的太油了,
可能必須檢查一下,是否有多囊卵巢或腎上腺功能旺盛,造成皮脂腺的功能特別增強的現象。
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